
Армянская хашлама из баранины.
Армянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Баранина, тушеная на медленном огне с картофелем, помидорами и сладким перцем в легком бульоне.
Порций: 2 · 170 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 47 г белка на порцию

Грузинская свинина и картофель оджахури.
Грузинская кухня, адаптированная для домашней кухни. Хрустящий картофель, поджаренная свинина и лук с чесноком и кинзой.
Порций: 2 · 58 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 43 г белка на порцию

Якитори с курицей по-японски с зеленым луком
Японская кухня, адаптированная для домашней кухни. Небольшие шашлычки из курицы и зеленого лука, приготовленные на гриле, в соевой глазури.
Порций: 2 · 48 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 38 г белка на порцию

Китайская курица Кунг Пао
Китайская кухня, адаптированная для домашней кухни. Курица с жареным арахисом, перцем и острым соусом чили.
Порций: 2 · 40 мин. всего
Прибл. 46 г белка на порцию

Чаши с китайскими помидорами и говядиной и рисом
Китайская кухня, адаптированная для домашней кухни. Говядина и сочные помидоры в нежном кисло-сладком соусе с рисом.
Порций: 2 · 40 мин. всего
Прибл. 43 г белка на порцию

Японская свинина тонкацу, запеченная в духовке.
Японская кухня, адаптированная для домашней кухни. Хрустящие свиные котлеты в панировке с капустой и острым соусом.
Порций: 2 · 58 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 44 г белка на порцию

Бифтеки из греческой говядины с фетой.
Греческая кухня, адаптированная для домашней кухни. Говяжьи котлеты с ароматом орегано, небольшой серединкой феты и томатным салатом.
Порций: 2 · 55 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 42 г белка на порцию

Тайские чашки со свининой и салатом
Тайская кухня, адаптированная для домашней кухни. Теплый свиной фарш с поджаренным рисом, лаймом, мятой и кинзой.
Порций: 2 · 47 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 30 г белка на порцию

Курица и картофель с греческим лимоном.
Греческая кухня, адаптированная для домашней кухни. Запеките курицу и небольшие дольки картофеля в соусе из лимона и орегано.
Порций: 2 · 75 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 42 г белка на порцию

Итальянская индейка Болоньезе с тальятелле.
Итальянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Вечернее рагу из индейки с морковью, помидорами и макаронами.
Порций: 2 · 65 мин. всего
Прибл. 46 г белка на порцию

Итальянские свиные скалопины с шалфеем.
Итальянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Тонкие свиные котлеты с шалфеем, прошутто и легким соусом.
Порций: 2 · 38 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 40 г белка на порцию

Кима из индийской говядины с горошком.
Индийская кухня, адаптированная для домашней кухни. Говяжий фарш с имбирными пряностями, помидорами и сладким зеленым горошком.
Порций: 2 · 50 мин. всего
Прибл. 41 г белка на порцию

Мексиканские тако с курицей Тинга.
Мексиканская кухня, адаптированная для домашней кухни. Натертая курица в дымном томатно-чипотльском соусе с теплыми лепешками.
Порций: 2 · 60 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 45 г белка на порцию

Мексиканская цитрусовая свинина Карнитас по-домашнему
Мексиканская кухня, адаптированная для домашней кухни. Свинина, приготовленная на медленном огне, хрустящая в конце и заправленная кукурузными лепешками.
Порций: 2 · 180 мин. всего
Прибл. 38 г белка на порцию

Жаркое из свинины и капусты по-китайски
Китайская кухня, адаптированная для домашней кухни. Свиные полоски и сладкая капуста с имбирем и легкой соевой глазурью.
Порций: 2 · 35 мин. всего
Прибл. 40 г белка на порцию

Лепешки лахмаджо с говядиной по-армянски
Армянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Тонкие лепешки с начинкой из пряной говядины, помидоров и зелени.
Порций: 2 · 47 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 35 г белка на порцию

Сатай по-тайски с курицей и арахисовым соусом.
Тайская кухня, адаптированная для домашней кухни. Куриные шашлычки с куркумой и теплым соусом из арахиса и кокоса.
Порций: 2 · 73 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 46 г белка на порцию

Индийская курица Тикка Масала
Индийская кухня, адаптированная для домашней кухни. Курица, маринованная в йогурте, в нежном томатно-сливочном соусе с пряностями.
Порций: 2 · 90 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 49 г белка на порцию

Курица с французской горчицей и грибами.
Французская кухня, адаптированная для домашней кухни. Курица и грибы в нежном дижонском сливочном соусе.
Порций: 2 · 50 мин. всего
Прибл. 41 г белка на порцию

Шогаяки из свинины с имбирем по-японски.
Японская кухня, адаптированная для домашней кухни. Тонкие ломтики свинины в имбирно-соевом соусе с хрустящей нашинкованной капустой.
Порций: 2 · 38 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 37 г белка на порцию

Французская свиная вырезка с яблоками.
Французская кухня, адаптированная для домашней кухни. Сочные медальоны из свинины с яблоком, луком и нежным горчичным послевкусием.
Порций: 2 · 48 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 39 г белка на порцию

Хоровац из свинины по-армянски с перцем-гриль.
Армянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Свиные шашлычки, маринованные в луке, с дымчатым перцем и теплым лавашем.
Порций: 2 · 73 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 43 г белка на порцию

Говядина по-бургундски по-французски без вина
Французская кухня, адаптированная для домашней кухни. Медленно тушеная говядина, грибы и морковь в густом бульоне.
Порций: 2 · 185 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 46 г белка на порцию

Индийская куриная сааг
Индийская кухня, адаптированная для домашней кухни. Кусочки курицы в шпинатном соусе с ароматом имбиря и гарам масалы.
Порций: 2 · 55 мин. всего
Прибл. 47 г белка на порцию

Индийская курица Джалфрези с перцем.
Индийская кухня, адаптированная для домашней кухни. Острая сковорода с курицей, перцем и помидорами, имбирем и специями.
Порций: 2 · 45 мин. всего
Прибл. 45 г белка на порцию

Мексиканские куриные фахитас с перцем.
Мексиканская кухня, адаптированная для домашней кухни. Шипящие куриные полоски, перец и лук в теплых мучных лепешках.
Порций: 2 · 55 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 46 г белка на порцию

Грузинское рагу из говядины Чашушули и томатов.
Грузинская кухня, адаптированная для домашней кухни. Нежная говядина в томатно-перечном соусе со свежей зеленью.
Порций: 2 · 155 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 42 г белка на порцию

Японские блюда с курицей и рисом терияки.
Японская кухня, адаптированная для домашней кухни. Блестящая курица в соевой глазури с рисом и брокколи на пару.
Порций: 2 · 50 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 43 г белка на порцию

Итальянская полпетта из говядины в томатном соусе.
Итальянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Нежные фрикадельки из говядины, слегка обжаренные в томатном соусе с базиликом.
Порций: 2 · 55 мин. всего
Прибл. 45 г белка на порцию

Японские миски оякодон с курицей и яйцами.
Японская кухня, адаптированная для домашней кухни. Курица и лук, слегка тушенные с яйцом, поверх теплого риса.
Порций: 2 · 45 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 43 г белка на порцию

Тайское карри с курицей и кокосом
Тайская кухня, адаптированная для домашней кухни. Курица и овощи в кокосовом соусе с красным карри.
Порций: 2 · 40 мин. всего
Прибл. 41 г белка на порцию

Чахохбили: курица с помидорами
Чахохбили сейчас обычно готовят с курицей, хотя его название напоминает фазана. В этой версии для домашней кухни используются бедра с костями, что позволяет получить щадящее и ароматное тушение. Соус состоит в основном из помидоров и лука, в конце добавляются травы.
Порций: 4 · 90 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 36 г белка на порцию

Турецкая сковорода с говядиной и баклажанами.
Турецкая кухня, адаптированная для домашней кухни. Говяжий фарш, помидоры и золотистые баклажаны в практичном ужине на сковороде.
Порций: 2 · 55 мин. всего
Прибл. 37 г белка на порцию

Китайская говядина с имбирем и брокколи.
Китайская кухня, адаптированная для домашней кухни. Тонкие полоски говядины и хрустящая брокколи в глянцевом имбирном соусе.
Порций: 2 · 40 мин. всего
Прибл. 44 г белка на порцию

Турецкий кофте из говядины с булгуром.
Турецкая кухня, адаптированная для домашней кухни. Говяжьи котлеты с кумином, томатным булгуром и петрушкой.
Порций: 2 · 65 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 42 г белка на порцию

Мексиканская говядина Пикадильо с картофелем.
Мексиканская кухня, адаптированная для домашней кухни. Говяжий фарш с картофелем, морковью и помидорами на сковороде по-семейному.
Порций: 2 · 55 мин. всего
Прибл. 38 г белка на порцию

Орзо из баранины по-гречески и томатов.
Греческая кухня, адаптированная для домашней кухни. Нежная баранина, тушеная в томатах с орзо, приготовленным в соусе.
Порций: 2 · 175 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 48 г белка на порцию

Грузинская курица Шкмерули с чесноком
Грузинская кухня, адаптированная для домашней кухни. Обжаренная курица в насыщенном чесночно-молочном соусе.
Порций: 2 · 50 мин. всего
Прибл. 42 г белка на порцию

Чаши из мексиканской говядины в стиле барбакоа.
Мексиканская кухня, адаптированная для домашней кухни. Медленно тушеная говядина с чипотле и лаймом поверх риса.
Порций: 2 · 195 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 43 г белка на порцию

Армянская каша Харисса с курицей и пшеницей.
Армянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Нежная тертая курица превратилась в густую, уютную кашу из треснувшей пшеницы.
Порций: 2 · 715 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 43 г белка на порцию

Турецкий куриный шашлык с йогуртовым маринадом.
Турецкая кухня, адаптированная для домашней кухни. Куриные шашлычки, маринованные в паприке, с жареным перцем и йогуртом.
Порций: 2 · 103 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 46 г белка на порцию

Грузинские свиные шашлычки Мцвади с томатным салатом.
Грузинская кухня, адаптированная для домашней кухни. Простая свинина на гриле с ярким салатом из помидоров, лука и зелени.
Порций: 2 · 73 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 40 г белка на порцию

Курица с базиликом по-тайски и рисом
Тайская кухня, адаптированная для домашней кухни. Быстрый куриный фарш с базиликом, чили и пикантным соусом.
Порций: 2 · 45 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 35 г белка на порцию

Турецкая баранина и рагу из белой фасоли
Турецкая кухня, адаптированная для домашней кухни. Нежная баранина и белая фасоль, тушеная с помидорами и перцем.
Порций: 2 · 165 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 51 г белка на порцию

Армянская толма из говядины и риса с виноградными листьями.
Армянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Маленькие свертки из виноградных листьев с начинкой из говядины, риса и зелени, подаются с йогуртом.
Порций: 2 · 105 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 42 г белка на порцию

Итальянская пикката с курицей и лимоном.
Итальянская кухня, адаптированная для домашней кухни. Тонкие куриные котлеты с лимоном, каперсами и сливочным соусом.
Порций: 2 · 35 мин. всего
Прибл. 42 г белка на порцию

Курица каччаторе
Cacciatora варьируется в зависимости от домохозяйства и региона. В этой томатной версии используются бедра на кости, ароматные овощи и розмарин; при слабом кипении под крышкой мясо готовится, сохраняя при этом насыщенный соус.
Порций: 4 · 80 мин. всего
Прибл. 38 г белка на порцию

Курица по-французски по-провансальски с помидорами и оливками.
Французская кухня, адаптированная для домашней кухни. Курица с ароматом трав, запеченная с помидорами черри и оливками.
Порций: 2 · 55 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 40 г белка на порцию

Индийский ягненок Роган Джош по-домашнему
Индийская кухня, адаптированная для домашней кухни. Баранина, приготовленная на медленном огне, с согревающими специями и йогуртовым соусом с красной паприкой.
Порций: 2 · 170 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 46 г белка на порцию

Греческие куриные сувлаки с цацики.
Греческая кухня, адаптированная для домашней кухни. Куриные шашлычки с лимоном и орегано, огуречным йогуртом и теплым питой.
Порций: 2 · 73 мин. всего · включая ожидание
Прибл. 51 г белка на порцию