
Суп из чечевицы и овощей в медленноварке
Повседневная / Международная домашняя кухня. Используйте коричневую или зеленую чечевицу; красная чечевица разрушается и дает другую текстуру.
Порций: 4 · 380 мин. всего
Прибл. 18 г белка на порцию
8 рецептов курицы, говядины, индейки, чечевицы и нута в медленноварке. Подробные инструкции по времени затвердевания, количеству ингредиентов, порциям и хранению.
Эти блюда на четыре порции рассчитаны на медленноварку объёмом 3–4 qt с учётом указаний производителя по заполнению. Используйте размороженные ингредиенты. Предварительное обжаривание и завершающие действия входят в способ приготовления; медленное томление не отменяет проверки готовности.
8 бесплатных рецептов Питание приблизительное.
Сначала разморозьте мясо в холодильнике. Используйте консервированную фасоль, если указано; сырую сушеную фасоль нельзя сразу помещать в медленноварку. Выберите правильный размер прибора и держите крышку закрытой во время приготовления.
Немедленно охладите остатки в неглубоких контейнерах и используйте в течение 3 дней. Разогрейте на плите или в микроволновой печи до 165°F (74°C); не используйте медленноварку, чтобы медленно довести холодные остатки до нужной температуры.

Повседневная / Международная домашняя кухня. Используйте коричневую или зеленую чечевицу; красная чечевица разрушается и дает другую текстуру.
Порций: 4 · 380 мин. всего
Прибл. 18 г белка на порцию

Повседневная / Международная домашняя кухня. Консервированный нут уже готов.
Порций: 4 · 380 мин. всего
Прибл. 16 г белка на порцию

Повседневная / Международная домашняя кухня. Поджаривание включено во время приготовления.
Порций: 4 · 520 мин. всего
Прибл. 45 г белка на порцию

Everyday / Международная домашняя кухня. Начинайте медленное приготовление сразу после подрумянивания; не храните частично приготовленную птицу на потом.
Порций: 4 · 275 мин. всего
Прибл. 37 г белка на порцию

Повседневная / Международная домашняя кухня. Мягкая домашняя версия с порошком карри; это не претензия на какой-то конкретный региональный индийский рецепт.
Порций: 4 · 380 мин. всего
Прибл. 35 г белка на порцию

Повседневная / Международная домашняя кухня. Используйте консервированную фасоль, которая уже безопасно приготовлена.
Порций: 4 · 390 мин. всего
Прибл. 37 г белка на порцию

Повседневная / Международная домашняя кухня. Используйте консервированные или предварительно приготовленные бобы, а не сырые сушеные бобы.
Порций: 4 · 380 мин. всего
Прибл. 37 г белка на порцию

Повседневная / Международная домашняя кухня. Дымный домашний соус на томатной основе; сладость и соль существенно различаются в зависимости от марки кетчупа.
Порций: 4 · 315 мин. всего
Прибл. 31 г белка на порцию