Receitas de sobremesas e coleções de livros de receitas

Copos de sobremesa Skyr de pêssego e amêndoa

Cotidiano / Cozinha internacional. Skyr espesso e liso adoçado levemente com mel e finalizado com frutas e cobertura contrastante. Esta versão apresenta sabores de pêssego e amêndoa.

Porções: 2 · 10 min no total

Aprox. 27 g de proteína por porção

Almôndegas de peru com limão esfumaçado e arroz

Cotidiano / Cozinha internacional. Pequenas almôndegas de peru assadas no forno, servidas com arroz com legumes e um molho rápido de frigideira. Esta versão apresenta sabores de limão esfumaçado.

Porções: 2 · 50 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 41 g de proteína por porção

Gozinaki: losangos de nozes com mel

Gozinaki está intimamente associado à mesa do Ano Novo da Geórgia. A combinação essencial é mel e nozes. Este pequeno lote caseiro usa um ponto final de xarope medido para um resultado fatiado e crocante; a variedade do mel e a umidade ambiente afetam a firmeza final.

Porções: 20 · 110 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 2 g de proteína por porção

Torradas de Cheesecake de Ricota com pera e Nozes

Cotidiano / Cozinha internacional. Torrada crocante de trigo integral com ricota de baunilha, iogurte grego e finalização com frutas frescas. Esta versão apresenta sabores de pera e nozes.

Porções: 2 · 17 min no total

Aprox. 29 g de proteína por porção

Potes de iogurte com manteiga de amendoim e chocolate

Cotidiano / Cozinha internacional. Uma guloseima rica de chocolate para colher com uma base de proteína naturalmente cremosa.

Porções: 2 · 10 min no total

Aprox. 25 g de proteína por porção

Copos de sobremesa Pear Walnut Skyr

Cotidiano / Cozinha internacional. Skyr espesso e liso adoçado levemente com mel e finalizado com frutas e cobertura contrastante. Esta versão apresenta sabores de pera e nozes.

Porções: 2 · 10 min no total

Aprox. 26 g de proteína por porção

Cheesecake de queijo cottage com limão e mirtilo

Um recheio suave de queijo cottage assado com limão e parte dos mirtilos. Refrigere bem o cheesecake e divida as frutas reservadas pelas fatias.

Porções: 6 · 335 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 16 g de proteína por porção

Cheesecake de baunilha assado

Comida caseira americana. Um cheesecake de baunilha assado em tamanho real com base de migalhas de biscoito.

Porções: 12 · 520 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 8 g de proteína por porção

Torradas com Cheesecake de Ricota e Pêssego e Amêndoa

Cotidiano / Cozinha internacional. Torrada crocante de trigo integral com ricota de baunilha, iogurte grego e finalização com frutas frescas. Esta versão apresenta sabores de pêssego e amêndoa.

Porções: 2 · 17 min no total

Aprox. 30 g de proteína por porção

Almôndegas de peru com limão e orégano com arroz

Cotidiano / Cozinha internacional. Pequenas almôndegas de peru assadas no forno, servidas com arroz com legumes e um molho rápido de frigideira. Esta versão apresenta sabores de limão e orégano.

Porções: 2 · 50 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 41 g de proteína por porção

Almôndegas de peru com gergelim e gengibre com arroz

Cotidiano / Cozinha internacional. Pequenas almôndegas de peru assadas no forno, servidas com arroz com legumes e um molho rápido de frigideira. Esta versão apresenta sabores de gergelim e gengibre.

Porções: 2 · 50 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 42 g de proteína por porção

Copos de sobremesa Mango Coconut Skyr

Cotidiano / Cozinha internacional. Skyr espesso e liso adoçado levemente com mel e finalizado com frutas e cobertura contrastante. Esta versão traz sabores de manga e coco.

Porções: 2 · 10 min no total

Aprox. 26 g de proteína por porção

Almôndegas de Peru com Manjericão e Tomate com Arroz

Cotidiano / Cozinha internacional. Pequenas almôndegas de peru assadas no forno, servidas com arroz com legumes e um molho rápido de frigideira. Esta versão apresenta sabores de tomate e manjericão.

Porções: 2 · 50 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 43 g de proteína por porção

Almôndegas de peru com cominho e cenoura com arroz

Cotidiano / Cozinha internacional. Pequenas almôndegas de peru assadas no forno, servidas com arroz com legumes e um molho rápido de frigideira. Esta versão apresenta sabores de cenoura e cominho.

Porções: 2 · 50 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 41 g de proteína por porção

Copos de sobremesa Apple Cinnamon Skyr

Cotidiano / Cozinha internacional. Skyr espesso e liso adoçado levemente com mel e finalizado com frutas e cobertura contrastante. Esta versão apresenta sabores de maçã e canela.

Porções: 2 · 10 min no total

Aprox. 25 g de proteína por porção

Torradas com Cheesecake de Ricota e Manga e Coco

Cotidiano / Cozinha internacional. Torrada crocante de trigo integral com ricota de baunilha, iogurte grego e finalização com frutas frescas. Esta versão traz sabores de manga e coco.

Porções: 2 · 17 min no total

Aprox. 28 g de proteína por porção

Copos de sobremesa Banana Cocoa Skyr

Cotidiano / Cozinha internacional. Skyr espesso e liso adoçado levemente com mel e finalizado com frutas e cobertura contrastante. Esta versão apresenta sabores de banana e cacau.

Porções: 2 · 10 min no total

Aprox. 26 g de proteína por porção

Uzbeque Holvaytar (Halva de Farinha Quente com Nozes)

Cozinha uzbeque. Holvaytar, também chamado de halvaytar, é uma halva de farinha quente para colher. Torre a farinha na manteiga, junte aos poucos a calda de açúcar quente e finalize cada porção com nozes medidas.

Porções: 6 · 50 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 2 g de proteína por porção

Torradas de Cheesecake de Ricota e Banana Cacau

Cotidiano / Cozinha internacional. Torrada crocante de trigo integral com ricota de baunilha, iogurte grego e finalização com frutas frescas. Esta versão apresenta sabores de banana e cacau.

Porções: 2 · 17 min no total

Aprox. 29 g de proteína por porção

Tiramisu

Este tiramisu cru usa ovos pasteurizados e um molho de café medido. Um mergulho rápido mantém os biscoitos distintos sob o creme de mascarpone; mergulhá-los profundamente pode deixar toda a sobremesa aguada.

Porções: 8 · 395 min no total · inclui o tempo de espera

Aprox. 9 g de proteína por porção

Torradas de Cheesecake com Ricota e Maçã e Canela

Cotidiano / Cozinha internacional. Torrada crocante de trigo integral com ricota de baunilha, iogurte grego e finalização com frutas frescas. Esta versão apresenta sabores de maçã e canela.

Porções: 2 · 17 min no total

Aprox. 28 g de proteína por porção