
Indian Beef Keema com Ervilhas
Culinária indiana, adaptada para cozinha caseira. Carne moída temperada com gengibre, tomate e ervilhas.
Porções: 2 · 50 min no total
Aprox. 41 g de proteína por porção
Tikka masala, bife keema, frango saag e jalfrezi e cordeiro rogan josh.
Uma despensa caseira e uma pequena seleção de temperos moldam essas adaptações. A culinária regional varia: as notas identificam a inspiração anglo-indiana do tikka masala e o perfil simplificado de especiarias do refogado de cordeiro.
5 receitas gratuitas. A nutrição é aproximada.

Culinária indiana, adaptada para cozinha caseira. Carne moída temperada com gengibre, tomate e ervilhas.
Porções: 2 · 50 min no total
Aprox. 41 g de proteína por porção

Culinária indiana, adaptada para cozinha caseira. Frango marinado com iogurte em molho de tomate e creme levemente temperado.
Porções: 2 · 90 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 49 g de proteína por porção

Culinária indiana, adaptada para cozinha caseira. Pedaços de frango ao molho de espinafre aromatizado com gengibre e garam masala.
Porções: 2 · 55 min no total
Aprox. 47 g de proteína por porção

Culinária indiana, adaptada para cozinha caseira. Uma animada frigideira de frango, pimenta e tomate com gengibre e especiarias.
Porções: 2 · 45 min no total
Aprox. 45 g de proteína por porção

Culinária indiana, adaptada para cozinha caseira. Cordeiro cozido lentamente com temperos quentes e molho de iogurte vermelho-páprica.
Porções: 2 · 170 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 46 g de proteína por porção