Souvlaki de poulet, bifteki fourrés à la feta, poulet au citron et agneau à l'orzo.
Le citron et l'origan apparaissent dans les brochettes rapides et les plats au four, tandis que l'agneau et l'orzo nécessitent un braisage doux et plus long. Vérifiez le temps de marinade du souvlaki et utilisez les températures du thermomètre indiquées pour la viande.
4 recettes gratuites. La nutrition est approximative.
Cuisine grecque, adaptée pour une cuisine familiale. Galettes de bœuf parfumées à l'origan avec un petit centre de feta et une salade de tomates.
Portions: 2 · 55 min au total · temps de repos compris
Env. 42 g de protéines par portion
Cuisine grecque, adaptée pour une cuisine familiale. Poulet rôti et petits quartiers de pommes de terre dans une sauce au citron et à l'origan.
Portions: 2 · 75 min au total · temps de repos compris
Env. 42 g de protéines par portion
Cuisine grecque, adaptée pour une cuisine familiale. Tendre agneau braisé à la tomate avec orzo cuit dans la sauce.
Portions: 2 · 175 min au total · temps de repos compris
Env. 48 g de protéines par portion
Cuisine grecque, adaptée pour une cuisine familiale. Brochettes de poulet citron-origan avec yaourt au concombre et pita chaud.
Portions: 2 · 73 min au total · temps de repos compris
Env. 51 g de protéines par portion