Hühnchen-Souvlaki, mit Feta gefülltes Bifteki, Zitronenhähnchen und Lamm mit Orzo.
Zitrone und Oregano kommen in schnellen Spießen und Ofengerichten vor, während Lamm und Orzo länger sanft geschmort werden müssen. Überprüfen Sie die Marinierzeit für Souvlaki und verwenden Sie für Fleisch die aufgeführten Thermometertemperaturen.
4 kostenlose Rezepte. Nährwerte sind ungefähre Angaben.
Griechische Küche, angepasst für die heimische Küche. Oregano-duftende Rindfleisch-Patties mit kleinem Feta-Kern und Tomatensalat.
Portionen: 2 · 55 Min. insgesamt · einschließlich Wartezeit
Ca. 42 g Protein pro Portion
Griechische Küche, angepasst für die heimische Küche. Gebratenes Hähnchen und kleine Kartoffelspalten in einer Zitronen-Oregano-Pfannensauce.
Portionen: 2 · 75 Min. insgesamt · einschließlich Wartezeit
Ca. 42 g Protein pro Portion
Griechische Küche, angepasst für die heimische Küche. Zartes, in Tomaten geschmortes Lammfleisch mit in der Soße gekochtem Orzo.
Portionen: 2 · 175 Min. insgesamt · einschließlich Wartezeit
Ca. 48 g Protein pro Portion
Griechische Küche, angepasst für die heimische Küche. Zitronen-Oregano-Hähnchenspieße mit Gurkenjoghurt und warmem Pita.
Portionen: 2 · 73 Min. insgesamt · einschließlich Wartezeit
Ca. 51 g Protein pro Portion