Souvlaki de frango, bifteki recheado com queijo feta, frango com limão e cordeiro com orzo.
Limão e orégano aparecem em espetos rápidos e jantares no forno, enquanto cordeiro e orzo precisam de um refogado mais suave. Verifique o tempo de marinada do souvlaki e use as temperaturas listadas do termômetro para a carne.
4 receitas gratuitas. A nutrição é aproximada.
Cozinha grega, adaptada para cozinha caseira. Rissóis de carne com aroma de orégano, pequeno centro de queijo feta e salada de tomate.
Porções: 2 · 55 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 42 g de proteína por porção
Cozinha grega, adaptada para cozinha caseira. Frango assado e pequenas fatias de batata ao molho de limão e orégano.
Porções: 2 · 75 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 42 g de proteína por porção
Cozinha grega, adaptada para cozinha caseira. Cordeiro tenro refogado em tomate com orzo cozido no molho.
Porções: 2 · 175 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 48 g de proteína por porção
Cozinha grega, adaptada para cozinha caseira. Espetos de frango com limão e orégano com iogurte de pepino e pão sírio quente.
Porções: 2 · 73 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 51 g de proteína por porção