Frango teriyaki, oyakodon, porco com gengibre, tonkatsu assado e yakitori.
Tigelas de arroz ficam ao lado de costeletas e espetos nesta coleção. Os molhos são adaptações sem álcool; o tonkatsu usa o forno e o oyakodon é cozido até que o ovo esteja totalmente firme.
5 receitas gratuitas. A nutrição é aproximada.
Culinária japonesa, adaptada para cozinha caseira. Pequenos espetos de frango e cebolinha grelhados com cobertura de soja.
Porções: 2 · 48 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 38 g de proteína por porção
Culinária japonesa, adaptada para cozinha caseira. Costeletas de porco crocantes cobertas de panko com repolho e molho picante.
Porções: 2 · 58 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 44 g de proteína por porção
Culinária japonesa, adaptada para cozinha caseira. Fatias finas de carne de porco ao molho de soja e gengibre com repolho picado crocante.
Porções: 2 · 38 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 37 g de proteína por porção
Culinária japonesa, adaptada para cozinha caseira. Frango brilhante com cobertura de soja com arroz e brócolis cozido no vapor.
Porções: 2 · 50 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 43 g de proteína por porção
Culinária japonesa, adaptada para cozinha caseira. Frango e cebola cozidos delicadamente com ovo sobre arroz quente.
Porções: 2 · 45 min no total · inclui o tempo de espera
Aprox. 43 g de proteína por porção