
Иллюстрация сервировки. Питание приблизительное; Результаты варьируются в зависимости от ингредиентов и оборудования.
Посуда и оборудование
- Широкая кастрюля объёмом 4 qt (4 л)
- Ложка, маленькая миска и термометр.
Перед началом
Используйте метрические веса для получения наиболее стабильного результата. Объемы в США являются приблизительными; Температуры духовки относятся к обычной духовке, если не указано иное.
- Используйте обычные листы лазаньи, а не листы быстрого приготовления, чтобы получить предсказуемую текстуру лапши.
- Этот суп представляет собой итало-американскую адаптацию лазаньи, а не традиционное региональное итальянское блюдо.
Полезные советы
- Макароны слипаются, если их не перемешивать сразу после попадания в бульон.
- Очень густые остатки требуют дополнительной воды или бульона, что приводит к изменению содержания натрия и других показателей.
Подготовка 15 мин · приготовление 35 мин
Время соответствует плановым оценкам. Следуйте указанным проверкам текстуры и готовности; разрешите дольше, если ваше оборудование нуждается в этом.
Ингредиенты
- 12 унц. (340 г) 90% постного говяжьего фарша
- 1 маленькая луковица (100 г), нарезанная кубиками.
- 3 зубчики чеснока (9 г), измельченные.
- 15 мл оливкового масла (1 ст. л.)
- 2 ст. л. (30 г) томатной пасты
- Одна банка на 14 унц. (400 г) измельченных помидоров.
- 4 чашки (960 мл) куриного бульона с низким содержанием натрия.
- сухие листы лазаньи на 5,3 унц. (150 г), разрезанные на кусочки 2 дюйм. (5 см).
- чашка 1/2 (125 г) частично обезжиренной рикотты
- 2 унц. (60 г) натертой моцареллы с низким содержанием влаги.
- 1 г сушёного орегано (1 ч. л.)
- 1/2 ч. л. (3 г) мелкой соли
Пошаговый метод
- Поджарьте говядину.
Нагрейте масло в широкой кастрюле объёмом 4 qt (4 л). Готовьте лук 4 минуты, затем добавьте говяжий фарш и разбейте на мелкие кусочки. Обжаривайте 6–8 минут до румяного цвета; при необходимости снимите излишки жира ложкой. - Приготовьте томатную основу.
Добавьте чеснок, томатную пасту и орегано и перемешайте 1 мин. Добавьте помидоры, бульон и соль, соскребая дно, чтобы подрумяненные кусочки растворились в жидкости. - Варите основу на медленном огне.
Доведите до слабого кипения и варите без крышки в течение 10 мин. Говяжий фарш должен достичь температуры 160°F (71°C). Время от времени помешивайте; бульон должен выглядеть достаточно жидким, чтобы можно было приготовить макароны. - Приготовьте сломанные листы.
Добавьте поломанные макароны и немедленно перемешайте. Варите на медленном огне 8–12 мин. или согласно указаниям на упаковке, часто помешивая, чтобы широкая лапша не слипалась. Добавьте немного горячей воды, если суп слишком сильно уварится. - Приготовьте сырную заправку.
Смешайте рикотту с половиной моцареллы в небольшой миске. Разделите горячий суп на четыре тарелки и добавьте в каждую по равной ложке этой смеси, затем посыпьте оставшейся моцареллой. - Подавайте немедленно.
Дайте сыру размягчиться в течение минуты, прежде чем есть. Макароны продолжают впитывать бульон после варки. Если запланированы остатки, приготовьте макароны отдельно и объедините каждую порцию во время подачи.
Заметки повара
Томатно-говяжий суп с широкими кусочками пасты и отделкой из рикотты. Он придает вкус лазаньи, не наслаивая запеканку.
Хранение и разогрев.
- Охладите в неглубоких закрытых контейнерах в течение 2 ч. при температуре 40°F (4°C) или ниже; использовать в течение 3 дней.
- Разогрейте приготовленные остатки, пока центр не достигнет 165°F (74°C). Заморозьте подходящие порции на срок до 2 месяцев для достижения наилучшего качества; разморозить в холодильнике.
Аллергены
Молоко, Пшеница. Проверьте все этикетки на упаковке ингредиентов на наличие дополнительных аллергенов и перекрестного контакта.
Примерное питание.
На порцию: 475 ккал. · Белки 33 г · Углеводы 43 г · Жиры 20 г.
Приблизительные оценки на порцию, рассчитанные на основе веса ингредиентов с использованием справочных материалов по составу пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США и репрезентативных показателей. Марки, высушенный вес, потери при приготовлении и размеры порций меняют результат; неуказанные гарниры и начинки исключены.