
Вариант подачи. Пищевая ценность указана приблизительно.
Посуда и оборудование
- Двухзонный гриль с крышкой.
- щипцы
- кухонные весы.
- пищевой термометр.
- металлические шампуры.
Перед началом
Кубок США = 240 мл; ст. л. = 15 мл; ч. л. = 5 мл. Для обеспечения единообразия используйте указанные веса в граммах; гири являются сырыми или сухими, если не указано, что они приготовлены или высушены.
- Вместо свинины используйте кубики куриных бедрышек; обжарьте каждый толстый кусок до температуры 74 C / 165 F.
Полезные советы
- Переместите продукты в зону непрямого приготовления, если внешняя часть подрумянивается быстрее, чем готовится центральная. Самые толстые куски проверяйте отдельно; цвет поверхности не является доказательством безопасной внутренней температуры.
Подготовка 25 мин · приготовление 20 мин · ожидание 35 мин
Порций: 4 / подготовка 25 мин / приготовление 20 мин / маринование + отдых 35 мин. Время является приблизительным; охлаждение и отдых включены в общее время.
Ингредиенты
- 700 г / 24,7 унц. Стейки из свиной лопатки, обрезанный лишний жир.
- 20 мл / 0,7 жидкая унция США Подсолнечное масло
- 5 г / 0,2 унц. мелкой соли.
- 1 г / 0,04 унц. черного перца.
- 35 мл / 1,2 жидкая унция лимонного сока (США).
- 10 г / 0,4 унц. измельченного чеснока.
- 3 г / 0,1 унц. сушеного орегано.
- 15 г / 0,5 унц. нарезанной петрушки.
- 300 г / 10,6 унц. помидоров, нарезанных кубиками.
- 300 г / 10,6 унц. огурца, нарезанного кубиками.
- 15 мл / 0,5 жидкая унция США. Оливковое масло для салата.
Пошаговый метод
- Подготовьте мясо.
Удалите жёсткие сухожилия и нарежьте стейки из лопатки кубиками. Возьмите мясо, подходящее для стейков, а не крупные куски для тушения. Промокните насухо; сырое мясо не мойте. Используйте для сырого мяса отдельную доску и приборы. Готовый гарнир и соус не должны соприкасаться с этой доской. Для этого рецепта размер кубиков — 1 дюйм.. (2,5 см). - Приправьте отмеренными ингредиентами.
Смешайте подсолнечное масло, соль, перец, лимонный сок, чеснок и орегано, затем покройте свинину. Помидоры, огурцы, петрушку и масло, отмеренные для салата, храните в чистоте и отдельно. Маринуйте мясо под крышкой в холодильнике в течение 30 мин. Нанизать на восемь металлических шампуров, оставляя между кубиками небольшие промежутки; храните фрукты и овощи на отдельных шампурах. - Подготовьте две зоны.
Предварительно прогрейте гриль с крышкой в течение 10-15 мин. примерно до 400 F (205 C), оставив непрямую зону без активной горелки и углей под ней. Очистите решетку. Показания температуры воздуха являются приблизительными; следите за едой и избегайте прямого огня. - Жарьте и переворачивайте.
Жарьте шашлычки на гриле в общей сложности 12-18 мин., переворачивая каждые 3 мин. Храните еду в один слой с пространством вокруг него. Если внешняя часть подрумянится до того, как приготовится центральная часть, переместите ее в непрямую зону и закройте крышку. После окончательной проверки готовности используйте чистую посуду. - Проверьте центр и дайте блюду отдохнуть.
Цельный кусок свинины должна достичь температуры 145 F (63 C) с последующим отдыхом минимум в 3 мин. Прощупайте самую толстую часть, не касаясь кости или металлической шпажки. Диапазоны таймера являются приблизительными и могут увеличиваться при использовании более толстых кусков или переполненного гриля. Переложите приготовленное мясо на чистую тарелку и дайте ему отдохнуть не менее 5 мин. - Закончить и разделить.
Смешайте помидоры, огурцы, петрушку и масло, отмеренное для салата, в чистой миске. Подавайте по четверти свиного шашлыка и салата на человека. Дополнительный хлеб, картофель или рис не включены, если они не указаны среди ингредиентов. Выбросьте маринад, контактировавший с сырым мясом, и вымойте принадлежности для сырого мяса перед подачей на стол.
Заметки повара
Переместите продукты в зону непрямого приготовления, если внешняя часть подрумянивается быстрее, чем готовится центральная. Самые толстые куски проверяйте отдельно; цвет поверхности не является доказательством безопасной внутренней температуры.
Хранение и разогрев.
- Охладите приготовленную пищу в неглубоких контейнерах в течение 2 ч. (1 ч. выше 90 F / 32 C). Хранить при температуре 40 F (4 C) или ниже и использовать в течение 3 дней. Разогрейте приготовленные остатки до температуры 165 F (74 C). Охладите холодные закуски отдельно; готовьте листовые салаты в свежем виде.
Аллергены
В перечисленных простых ингредиентах нет серьезных аллергенов. Проверьте этикетки продуктов и перекрестный контакт.
Примерное питание.
На порцию: 494 ккал. · Белки 31 г · Углеводы 7 г · Жиры 38 г.
Приблизительно за порцию полного рецепта. На цифры влияют бренды, замены, потери при приготовлении и размеры порций.



